Danh mục: Thói quen sử dụng mạng xã hội cân bằng và lành mạnh

Danh mục này hướng dẫn cách xây dựng thói quen sử dụng mạng xã hội hợp lý để bảo vệ sức khỏe tinh thần. Nội dung bao gồm quản lý thời gian trực tuyến, lựa chọn nội dung tích cực và duy trì cân bằng giữa thế giới số và đời sống thực. Các bài viết mang tính định hướng, giúp người đọc chủ động điều chỉnh hành vi sử dụng mạng xã hội. Toàn bộ nội dung đều phù hợp với tiêu chuẩn Google Ads và không chứa yếu tố nhạy cảm.